TEGURAN...
RAMAI ORG WO..MENGANGKAT BEBANAN ATAU PUMP BEBANAN SCARA BDIRI-MENGGUNAKAN KAKI MMBANTU MNGEPUMP ..PERLU ANDA TAU CARA NI SALAH..TARGET ANDA TAK BANYAK DPT..50% MUNGKIN ILANG..
CONTOH SPERTI MAIN TRAP..BICEP..
GAMBAR VID HANYA HIASAN..CONTOH..
RAMAI ORG WO..MENGANGKAT BEBANAN ATAU PUMP BEBANAN SCARA BDIRI-MENGGUNAKAN KAKI MMBANTU MNGEPUMP ..PERLU ANDA TAU CARA NI SALAH..TARGET ANDA TAK BANYAK DPT..50% MUNGKIN ILANG..
CONTOH SPERTI MAIN TRAP..BICEP..
GAMBAR VID HANYA HIASAN..CONTOH..
No comments:
Post a Comment