Saturday 10 November 2012

MOTIVASI FITNESS

Motivasi Fitness

Menjalankan gaya hidup fitnes adalah suatu tantangan untuk semua orang, baik yang masih baru maupun yang sudah berpuluh tahun menekuninya. Bagi yang baru berkenalan dengan gaya hidup ini, tantangan terbesar adalah mencoba menyesuaikan diri dengan gaya hidup yang baru. Sementara bagi yang telah bertahun-tahun menjalankan gaya hidup ini, tantangan terbesarnya justru menjadi kasus-kasus individu di mana setiap orang menghadapi tantangan terbesarnya sendiri. Motivasi adalah suatu dimensi mental yang sangat luas ungkapan bahasanya, sehingga setiap orang pasti memiliki versinya sendiri tentang apa dan bagaimana ia bisa termotivasi. Namun ada beberapa hal yang mungkin bisa disampaikan di dalam bab ini yang memiliki arti kecil dalam khasanah pandangan hidup kita semua.

Kegiatan mental untuk meningkatkan konsentrasi dan performa saat ini sudah menjadi trend dikalangan atlit elit ditingkat dunia. Hal ini juga mempengaruhi atlit binaraga ...
 
INFO DKONGSI BERSAMA BADANG MALAYSIA

No comments:

Post a Comment