RAMAI YG TANYA...BAGAI MANAKAN CARA MEMEGANG BAR UTK MAIN CHEST DAN SHOULDER? ADAKAH CARA MEMEGANG BAR JUGA MEMAINKAN PERANAN UTK MMBINA?
ada org kata mcmtu salah..mcm ni betul..ada org kata mana2 pun boleh?
SO..GAMBAR NI MANA YG BETUL? KANAN GAMBAR ATAU KIRI GAMBAR?
SAPE BOLEH JWB UTK INFO KWN2 KITA YG BARU2 MUNGKIN JUGA YG LAMA MAIN GYM..JOM KITA SHARE..
SAYA MAIN SHOULDER DAN CHEST MENGIKUT KIRI GAMBAR.
ada org kata mcmtu salah..mcm ni betul..ada org kata mana2 pun boleh?
SO..GAMBAR NI MANA YG BETUL? KANAN GAMBAR ATAU KIRI GAMBAR?
SAPE BOLEH JWB UTK INFO KWN2 KITA YG BARU2 MUNGKIN JUGA YG LAMA MAIN GYM..JOM KITA SHARE..
No comments:
Post a Comment